- Fecha
- 25 de julio de 2026
- Duración
- 10:00 – 20:00
- Dónde
- Villa Golf Retreat, Tacoronte (norte de Tenerife)
El 25 de julio de 2026, un grupo reducido de personas pasó una jornada completa en una villa privada de Tacoronte. Movimiento consciente, respiración funcional, una comida diseñada bajo criterio de longevidad, una ponencia divulgativa, valoración facial con lectura médica, terapias de contraste con frío y sauna, y un cierre de respiración y meditación. Todo bajo dirección médica y con producción de EnjoyaHome.
La jornada, hito a hito
- 01
Apertura
Bienvenida
Recepción y bienvenida con una bebida funcional, y desconexión del ritmo cotidiano.
- 02
Movimiento consciente
Pilates Heritage · Pilates Studio By Priscilla
Sesión grupal basada en los principios originales del método Pilates: movilidad, fuerza, respiración y control corporal, para todos los niveles.
- 03
Respiración funcional e hipopresivos
Técnica guiada por Thierry Bouzin
Práctica para descubrir el poder de la respiración consciente y el entrenamiento hipopresivo.
- 04
Experiencia gastronómica
Menú antiinflamatorio · café de especialidad
Almuerzo con ingredientes ecológicos y de origen canario, diseñado bajo criterio de longevidad, acompañado de café de especialidad.
- 05
Ponencia de experto invitado
Ciencia de la longevidad
Envejecer es un privilegio; hacerlo con salud, una oportunidad que se construye cada día.
- 06
Valoración facial integral mediante IA
Dra. Aguilar Díaz
Análisis facial individualizado apoyado en inteligencia artificial, con lectura médica de los resultados.
- 07
Terapias de contraste
Con Bodhi · método Wim Hof · frío y sauna
Baño de hielo, sauna y respiración guiada de la mano de Bodhi, acompañados en todo momento.
- 08
Cierre e integración
Meditación con breathwork
Sesión final de respiración y meditación para integrar y asentar todo lo vivido durante el día.